重庆老牌心理咨询机构：吃饭拍照心理

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心理咨询口碑品牌重庆寸草心 

“吃”是我们人生中必不可少的一部分。重庆寸草心心理医生提示在面对美食的时候，你是否也进行过一些思考呢？今天，我们就来探讨一下食物中包含的心理学。

重庆火锅：为什么我们无辣不欢？

你有没有这样的时候：吃火锅吃得满头大汗，不停喘气，但是却觉得十分爽快，不想放下筷子？这种又痛又爽的感觉为什么让我们如此喜爱？

人类是厌恶痛觉的，而“辣”正是一种痛觉。我们为什么会喜欢辣的食物呢？重庆心理咨询口碑品牌寸草心提示这就涉及心理上的一个概念：良性自虐。

在大脑中，感知愉悦和厌恶的脑区有部分重叠，因此接受刺激时就会释放令人快乐的化学物质。在吃辣的过程中，我们可以感受到痛苦，然后后知后觉地意识到这种痛苦不会真的伤害我们，以此来获得“精神上的愉悦。”

一系列研究表明，吃食物前拍照可以使食物尝起来更美味——尤其是垃圾食品。先拍照、再吃东西的人相比直接吃东西的人，会觉得食物更美味，也更喜欢拍过照的食物。

在拍照时，食物会更美味，是因为我们花了更多的时间关注食物的“色香味”。此外，重庆寸草心心理咨询有限公司强调拍照作为一种分享行为，能提升我们的满足感和成就感。因此，也就觉得食物格外好吃。

这些“小食物”中包含的“大道理”，你学会了吗？

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