心理咨询机构口碑品牌重庆寸草心
与其改变别人,不如改变我们自己。
用短跑的心态跑长跑
这句话什么意思呢?有一句简单通俗的话说:你的态度决定你的高度。无论我们从事什么职业,也或是我们的家庭,我们都应该奔着尽力而为的一个心态去奔跑,去冲在前面。重庆优秀心理咨询师张彭解释我们的人生没有重复,你走过的路,它不会再遇到了。每天醒来之后,对着镜子微笑,告诉今天的自己,今天你是新鲜的生命,充满活力的生命。你需要的是尽力去完成自己的生活。有工作有家庭,他们都是可爱的,你要踏下脚底的土地,带着力量去奔跑起来。希望你跑过的路都是腾起了一阵狼烟。
学会在别人心中为自己储值
作为成年人,我们渐渐感受到,随着时间的流逝,很多东西都会改变。可能昔日的好朋友,再见时
已是尴尬的相对不知道说些什么了。当然,也可能因为自己一个不经意的善意能够使一个陌生人或者没有太深交情的人能够记忆很久。其实,这种感觉和感觉真的太微妙了。我相信谁也不敢坦言,过很多年后,大家只记得你的好,但是我们能做的就是,学会在别人心中为自己储值,说直白一点,我们要注意自己在别人心中形象的一个提升。重庆心理医生寸草心解释每个人都是独立的个体,每个人都有独立的思想,我们不可能做到让人人满意,让人人开心,但是,我们应该注意的问题是,我们做事留三分余地,做事留三分温暖。可能不是特别注意的一句嘘寒问暖,别人就能在心里感激你很久。注意把我们自身稳定在一个平衡区域内,这个区域像是能够给多数人舒适感一般,我们其实每个人心理都是可以感觉到了,只是有时候太过于追求本我的享受了。所以,在那个能让人感觉舒服的区域内,去和别人相处,多一些储值,不知道到哪天,别人看到你在困境,会伸手帮你一把,或是对你夸赞一番。自己的路途顺不顺不止只靠努力工作就可以的。
你的兴趣值千万
一个人的兴趣在人生关键点的时候可以成为他的精神支柱。王羲之写字可以用自己的墨水泡染完了整个染池,他可以忘乎所以,忘掉了吃饭忘掉了已是黄昏日落,可以一直专注于写字,黄昏日落直到看不见了为止。随着互联网时代到来,人们好像一直都在使用“快餐”,还没来得及尝尝味道,可能已经过去了。从前车马很慢书信很远这样的日子仿佛一去不返。其实,节奏主要还是掌控在自己的手中。我害怕的是生活没了兴趣,还要没有头绪的跟着大家节奏一起奔跑,漫无目的。培养自己的兴趣,工作之余,把自己累了许久的心踏实下来好好享受一下,那真的是件太幸福的事了。从我个人来讲,我好像真的没有什么到了执念那种地步的兴趣,也没有特别深刻的兴趣。闲暇时特别想写写文章,摆弄花草,听听音乐,还喜欢喝茶。我有静静的去享受喝茶写文章这件事,整个过程下来,真的让我非常的放松,很舒服也很真实,真实到让我觉得自己活着,觉得生活突然像是一本黯然失色的书,翻出来了一张彩色画纸一般,真想去探个究竟。
一个人的兴趣,不一定要风风火火有所成就。你自己喜欢的,积极的,都可以称之为兴趣。重庆寸草心心理咨询中心总结当你有了兴趣,并去时常光顾它时,你也就有了色彩。
重庆寸草心心理咨询有限公司(简称“寸草心理”),始建于2016年,是一家重庆市工商注册备案的专业心理咨询服务类机构。寸草心,原意刚发芽的嫩草,寓意为咨询师的初心。寸草心是集青少年心理咨询,情感婚姻咨询,焦虑抑郁咨询,团体心理辅导,员工心理减压EAP,咨询师督导培训等为主的专业公司,是西南地区为数不多的以全职为主专注心理服务的企业,秉承求质不求量的匠人服务理念,在咨询行业中脱颖而出,皆是坚守以效果为一切衡量标准的服务初心,牢固树立起认真专业的品牌口碑。
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