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    重庆情感挽回:认识低自尊感情

    心理咨询机构口碑品牌重庆寸草心

    女孩问男孩,“你爱我么?”男孩说“爱”。女孩心满意足,感觉很幸福。过了没多久,女孩又问男孩“你爱我么?”男孩“。。。”

    心理咨询优秀品牌重庆寸草心提示为什么有些女孩会一直问“你爱我么?”她总是怀疑,他爱我么?其实在她在内心中有个声音一直在问“你值得他爱你么?值得么?值得么?”因为她们无法从自己的心理得到自己的认可。低自尊让她觉得自己是不值得被爱的,这种因不安和怀疑产生的焦虑。只能通过一次次的确认来缓解。

    女孩过低的自我价值使她们迷失了方向
    解决问题的第一步是发现问题,停下急匆匆向前的脚步。重庆寸草心心理咨询师张彭强调要审视自我,我究竟是一个什么样的人,我的需求是什么,我什么时候开心,我什么时候愤怒,我是如何表达我的开心,我是如何表达我的愤怒,我是如何取悦自己,我是如何取悦他人,我做了什么,让自己这么痛苦,我做了什么,让别人那么痛苦。如果自己做不到,就找一个心理咨询师引导,了解自己,和自己好好相处,是一生的功课。

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