「图」重庆心理科：控制源自焦虑-重庆114黄页信息网

控制者的焦虑是相同的，重庆心理医生寸草心提示控制的方法却呈多种状态：威胁、诱惑和奖励。常用的方法一是揪住对方曾经犯过的错，威胁他，以造成他的“负罪感”和“恐惧感”。还有就是对他百般地好，万一发现问题就发问：“我对你那么好，你怎么那样没有良心……”这样做的目的，是一旦他做了越轨之事之后，使他有“负疚感”。除生活场景外，在社会生活中的控制者，更多是利用相关条件控制他人的行为，但是事实上却难以控制人心。民主与法制社会的特点是按规则行事。在制度和规则下人的心理精神是自由的，人格是独立的，而封建社会的特点是“君要臣死臣不得不死”。

控制欲只是控制者自己的心理需求，却并不能控制事态的发展。控制欲是弱者的心理，是示弱的行为，是控制者为了抚慰自己的焦灼与不安。重庆寸草心心理咨询师张彭认为事实上控制对对方是无效而有害的，最直接的后果是破坏关系，与事无补。

控制永远只能是一种欲望，没有人会被真正地控制住，所谓的被控制也只是对方为了某种需求的妥协。控制者的精神心理是痛苦、焦灼的。而被控制者则常常是控制者的心理的遥控器。一举一动都牵扯着控制者情绪。一旦谁成了控制者，他就会越来越弱，越来越紧张、越来越恐惧、越来越绝望。我们可以有期待，却不必处心积虑地控制他人。假如我们能够坦然接受任何事实，我们就战胜了在心理上胁迫我们的危机。控制者永远处在不安全之中。而最大的安全，是我们能够打开心门，坦然接受事实，努力控制自己的情绪，接纳所有的问题。

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